Dünya üzerinde en çok can alan hastalıkların başında gelen kanser günümüzde yakalanma riskinin çok daha az olduğu önemler ile dikkat edilmesi gereken değerleri içermektedir. Sigaranın zararlarının en büyük yanı kanser olup virüsün çok daha aktif olarak vücudunuzda yer etmesini sağlamaktadır. Korunma yolları içinde ilk olarak ve acilen sigaranın bırakılması gerekmektedir. Hemen bunun ardından hayatımızda köklü bir değişiklik yaparak alkolün de bitirilmesi ile riski çok daha azalttığımızı ve vücudumuz da ki direncinde arttığını görmek mümkün olacaktır.

Dengeli ve sağlık beslenmenin en büyük farklı enerjiniz gibi görünse de bu hastalıkların engellenmesi için sizlere direnç veren bir değer olarak daha çok değer kazanmaktadır. kanserden korunma yöntemleri içinde bir diğer unsur da enfeksiyon kapacağınız alanlar içinde bulunmamak ve buna zorunlu olduğunuz süreçler içinde kesin olarak en üst koruma yöntemlerini tercih etmeniz olacaktır. Bu hususlar çok hassas olarak okunmalı ve yerine getirmesi konusunda uzmanlardan da yardım alınabilmelidir. Kanserden korunma sadece belirttiğimiz maddeler dışında uyku ve yaşam tarzının da olduğu söylemek gereklidir. Stresli olan işler de kişilerin kansere yalanma olasılığı daha çok olduğu gibi uykusuzluk ve yeterince uyunmaması da bunu tetikleyen unsurların içindedir.