Lida, Çin menşeli bir bitkisel üründür. İçeriğinde asıl olarak turunç çiçeği özü bulunmakta olup, buna ek olarak mandalina çiçeği özü, dut yaprağı ve sinameki otu da bulunmaktadır. Bu bitkilerin ve özütlerinin karıştırılmasıyla bir kapsül haline getirilen Lida hem zayıflatıcı hem de enerji verici, dinç tutucu ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olucu etkilere sahip olan bir gıda takviyesidir. İçeriğinde bulunan sibutramin maddesiyle de açlık hissini baskılar ve iştah azaltıcı etkiye sahiptir.

Lida, sabah kahvaltısından yarım saat önce ya da sonra 2 bardak dolusu su ile içilmelidir. Asıl önemli olan nokta ise, lida’nın gün boyu iştah kesici etkisi devam edeceği için, sıkı bir kahvaltı yapılması gerekliliğidir. Bununla birlikte gün içerisinde de yaklaşık 2-3 litre kadar su, sıvı gıda ve sulu meyveler tüketilmelidir. Sıvı gıdalar derken, kafeinli içecekler ve alkol bu gruba kesinlikle dâhil değildir. Çünkü bu tür ürünler lidanın etkinliğini azaltabileceği gibi yan etki görülme olasılığını artıracaktır. Kilolar ne kadar fazla olursa olsun, günde yalnızca 1 lida kapsül alınmalıdır. Günlük daha fazla tüketim yan etkilerin ortaya çıkmasına neden olacaktır. Lida kullanılırken dengeli beslenmeye özen gösterilmeli ve öğünlerin atlanmasından kaçınılmalıdır. Sağlıksız ve dengesiz beslenen kişilerde, lidanın iştah kesici özelliğinin de etkisiyle ölüme kadar varan ciddi sağlık problemleri ile ortaya çıkabilir.

Orjinal lida kapsülünün sahtelerinden ayrımı son derece hayatidir. Orijinal paketlerin üzerinde elinde gazete tutan kadın kabartması yer alır. Kapsülün koruyucu folyosunun üzerinde farklı dillerde yazılmış lida zayıflama kapsülü ibaresi yazmaktadır. Her bir kapsül yarısı açık, yarısı koyu yeşil renklerde olacak şekilde üretilmiştir. Açık yeşil olan yarısında ilacın seri numarası yer alırken, koyu olan yarısında lida amblemi bulunur. Kapsül açıldığında içinde bulunan toz krili beyaz-bej rengindedir. İlacın bandrolü ışık altında incelendiğinde yansıma oluştuğu göze çarpar. Tüm lida kutularının üzerinde barkod, üretim ve son kullanım tarihlerine ait bilgiler bulunur. Lida kapsül, çocuklarda, hamilerde ve emziren kadınlarda, karaciğer, kalp ve damar hastalığı olanlarda ve mide rahatsızlığı olanlarda kullanılmamalıdır.